Saviez-vous que les animations en EHPAD sont un facteur clé pour le bien-être des résidents ? En effet, les activités proposées dans ces établissements ont pour but de favoriser l’épanouissement, la stimulation et la socialisation des personnes âgées. Au-delà des traditionnels jeux de société ou ateliers de gym douce, vous vous demandez quelles activités plus originales peuvent être proposées en maison de retraite ? Nous vous présentons les 13 animations les plus insolites en EHPAD, qui sauront éveiller la curiosité, la créativité et la joie de vivre des seniors.
1. Réalité virtuelle : un voyage immersif grâce aux animations en EHPAD
Avec un casque ou des lunettes spéciales, la réalité virtuelle plonge les résidents dans un univers en 3D. Ils peuvent ainsi voyager sans quitter l’établissement, découvrir ou redécouvrir des lieux, revivre des souvenirs ou vivre des aventures.
Cette animation en EHPAD stimule les sens, la mémoire et l’imagination des seniors, tout en leur apportant du bien-être.
2. Musicothérapie : une harmonie entre le son et l’émotion pour les seniors
La musique est un outil thérapeutique puissant. Elle peut aider les personnes à se sentir mieux, physiquement, mentalement et socialement.
Écouter, chanter, jouer, composer, improviser… Cette activité leur permet de s’exprimer, de se détendre, de stimuler leurs capacités et de renforcer leur confiance et leur lien social.
3. Danse thérapie : un mouvement qui libère le corps et l’esprit
En dansant, on s’exprime et on guérit à la fois. Le corps et l’esprit s’accordent, et le mouvement favorise la santé.
Cette animation en EHPAD aide les résidents à se détendre, à se dépasser, à s’émouvoir, à créer et à être soi.
4. Zoothérapie : un lien affectif avec les animaux qui contribue à la qualité de vie
En côtoyant les animaux, on se sent souvent mieux. Ces charmantes petites bêtes peuvent être de toutes sortes, familières ou surprenantes : chiens, chats, lapins, perroquets, tortues, lamas, etc.
Leur compagnie offre aux résidents un contact chaleureux, qui diminue le stress, l’anxiété, le sentiment de solitude, et qui éveille la communication, l’attention et la motricité.
5. Ateliers de cuisine intergénérationnels : un partage de saveurs et de savoir-faire avec les animations en EHPAD
Ces ateliers sont des occasions de se réunir et d’échanger entre personnes âgées et plus jeunes. On y prépare ensemble des plats simples, du terroir ou d’ailleurs, selon les envies et les origines de chacun.
C’est une très belle occasion pour les résidents de faire découvrir leur savoir-faire, de raconter leurs histoires, de goûter de nouvelles saveurs, de se sentir utiles et valorisés.
6. Méditation en maison de retraite : une respiration qui apaise le mental
La méditation invite à se focaliser sur le moment présent, sans jugement ni fuite. On respire, on ressent, on pense, on observe. On cultive la pleine conscience, c’est-à-dire l’attention à ce qui est, sans se perdre dans le passé ou le futur.
Cette animation apporte une relaxation aux résidents, calme leur mental, régule leurs émotions, renforce leur confiance et leur sérénité.
7. Club de lecture en EHPAD : des activités faites d’histoires
Quoi de mieux qu’un bon livre pour s’évader, apprendre et se divertir ? Le club de lecture invite les résidents à découvrir et à commenter des œuvres littéraires de tous les genres : roman, poésie, biographie, essai, etc.
Chacun peut lire le livre choisi, seul ou à haute voix, puis exprimer son avis, ses interrogations, ses émotions.
Cette activité stimule la mémoire, la culture et l’esprit critique des résidents. Elle favorise aussi le partage, le dialogue et l’enrichissement personnel.
8. Jardins partagés : une connexion avec la nature et les autres au sein de l’établissement
Rien de tel que le contact avec la nature pour se sentir bien. Les jardins partagés offrent aux résidents la possibilité de créer et d’entretenir ensemble des espaces verts. Fleurs, plantes aromatiques, fruits, légumes : tout est possible, selon les saisons et les goûts.
Cette animation favorise la reconnexion à la nature, le bien-être, le respect du vivant, la coopération et la convivialité. Les jardins partagés peuvent être installés dans la cour, sur le toit, sur le balcon, ou à proximité de l’établissement.
9. Jeux de piste : une animation qui stimule la curiosité et la logique
Les jeux de piste sont des défis passionnants qui invitent les résidents à résoudre des énigmes, à chercher des indices, à parcourir des itinéraires, pour atteindre un but précis.
Ils sont personnalisés en fonction des capacités et des préférences des résidents, en sollicitant leur culture générale, leur mémoire, leur sens de l’orientation, etc.
Ils stimulent la curiosité, la logique et la créativité des résidents, tout en leur permettant de se challenger et de s’amuser.
10. Théâtre forum : une expression qui libère la parole et le geste
Cette technique théâtrale participative vise à susciter le débat et à proposer des solutions. Il s’agit de jouer une scène qui montre une situation conflictuelle ou injuste, puis de laisser les spectateurs intervenir, changer les rôles, imaginer des alternatives.
Le théâtre forum peut aborder des sujets variés : la vie en EHPAD, les relations familiales, les droits des personnes âgées, etc. Cette animation libère la parole, l’écoute et le geste des résidents. Elle les incite à s’exprimer, à se faire entendre, à se mobiliser et à se transformer.
11. Concours de photos : une vision qui révèle la beauté du quotidien
Les animateurs des EHPAD proposent aux résidents de capturer, avec leur smartphone, leur tablette ou un appareil photo, des images sur un thème donné. Les photos sont exposées dans l’EHPAD.
Cette animation valorise le regard, la sensibilité et le talent des résidents. Elle renforce leur expression, leur participation, leur estime de soi. Elle leur fait découvrir la beauté du quotidien.
12. Tricot urbain : des créations qui embellissent l’espace public
Cette pratique artistique consiste à recouvrir des éléments du mobilier urbain avec du tricot, du crochet, de la laine ou du tissu. Il peut s’agir de bancs, de lampadaires, de poteaux, de statues, de vélos, etc.
Cette animation permet aux résidents de créer, de valoriser leur savoir-faire, de se faire plaisir, de décorer leur environnement, de surprendre et de faire sourire les passants.
13. Cinéma itinérant : une projection qui fait voyager les émotions
Cette activité propose aux résidents de visionner des films, des documentaires, des courts-métrages, au sein même de l’EHPAD.
Cette activité permet aux résidents de se divertir, de s’informer, de s’émouvoir, de s’évader, de partager leurs impressions, leurs sentiments et leurs souvenirs.
Les animations en EHPAD ne se limitent pas aux traditionnels jeux de cartes, de bingo ou de scrabble. Il existe une multitude d’animations originales, innovantes, stimulantes, qui peuvent répondre aux besoins et aux envies des résidents. Ces animations contribuent à améliorer la qualité de vie, le bien-être et l’épanouissement des seniors.
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