Comment organiser un séjour de répit pour les aidants ?

Vous êtes l’aidant d’une personne âgée dépendante et vous vous sentez épuisé, stressé ou isolé ? Vous avez besoin de souffler, de vous ressourcer, de prendre du temps pour vous ? Vous souhaitez partir en vacances avec votre proche, mais vous ne savez pas comment faire ? Il existe une solution : le séjour de répit pour les aidants. Il s’agit d’une formule d’hébergement temporaire qui vous permet de vous reposer, de vous divertir et de partager des moments de convivialité avec votre proche et d’autres aidants. Dans cet article, nous vous expliquons ce qu’est un séjour de répit pour les aidants, comment le choisir et comment le financer.

Qu’est-ce qu’un séjour de répit pour les aidants ?

Un séjour de répit est une formule d’hébergement temporaire qui propose des services et des activités spécifiques pour favoriser le bien-être, la détente et la socialisation des participants. Certaines chambres sont souvent prévues pour des patients souffrant d’un maladie neurodégénérative comme Alzheimer ou Parkinson.

Pourquoi faire un séjour de répit ?

Le séjour de répit vise à offrir une pause aux aidants qui s’occupent quotidiennement d’une personne âgée dépendante. Il s’agit d’un séjour de courte durée (quelques jours à quelques semaines) qui se déroule dans un lieu adapté aux personnes âgées (accessibilité, sécurité, confort, etc.).

Le séjour de répit pour les aidants permet de rompre avec le quotidien, de changer d’environnement et de bénéficier d’un accompagnement professionnel et personnalisé. Il peut se faire avec ou sans la personne âgée accompagnée, selon les envies et les possibilités de chacun.

Bénéfices d’un séjour de répit pour les aidants et les personnes âgées accompagnées

Un séjour de répit est une bouffée d’air frais pour les aidants et les personnes âgées qu’ils soutiennent. C’est une chance de se revitaliser, de s’amuser et de renforcer les liens. Les aidants peuvent ainsi :

• se détendre ;
• partager des moments joyeux en famille ;
• échanger avec d’autres dans la même situation ;
• s’informer sur les aides et services disponibles ;
• prévenir l’épuisement.

Les personnes âgées, quant à elles, profitent d’un hébergement adapté et d’un environnement stimulant. Elles peuvent :

• participer à des activités diverses ;
• maintenir ou améliorer leur autonomie et leur santé ;
• renforcer le lien avec leur aidant dans un cadre différent du domicile ;
• découvrir de nouvelles personnes et de nouveaux horizons.

Les différentes formules de séjour de répit possibles

Les aidants ont plusieurs options pour un séjour de répit. L’accueil de jour offre un répit quotidien, permettant à l’aidant de se détendre à domicile pendant que la personne âgée participe à des activités encadrées.

L’accueil temporaire propose un hébergement pour une durée déterminée, permettant à l’aidant de prendre des vacances ou de faire face à des imprévus, tandis que la personne âgée bénéficie d’un suivi médical.

Les vacances partagées offrent un hébergement commun, permettant à l’aidant et à la personne âgée de partir ensemble en vacances dans un lieu adapté, favorisant la complicité et la solidarité.

Comment choisir un séjour de répit adapté à ses besoins ?

Vous êtes intéressé par le séjour de répit pour les aidants, mais vous ne savez pas comment choisir la formule qui vous convient le mieux ? Voici quelques conseils pour vous aider à faire le bon choix.

Critères à prendre en compte pour choisir un séjour de répit

Pour choisir un séjour de répit adapté à vos besoins, vous devez prendre en compte plusieurs critères, tels que :

• Vos attentes et celles de votre proche : quels sont vos objectifs, vos envies, vos contraintes ?
• Le type d’hébergement : préférez-vous un hébergement individuel ou collectif, un hébergement de jour ou de nuit, un hébergement avec ou sans votre proche ?
• La durée du séjour : combien de temps pouvez-vous ou voulez-vous partir ?
• Le contenu du séjour : quelles sont les activités proposées, les services inclus, le niveau d’encadrement, le suivi médical ?
• Le coût du séjour : quel est le prix du séjour, les aides financières possibles, les modalités de paiement ?

Conseil pour trouver un séjour de répit

Pour trouver un séjour de répit qui vous correspond, vous pouvez :

• consulter les sites internet des organismes spécialisés dans le séjour de répit pour les aidants, tels que la Fondation Falret ou les vacances répit familles (VRF) ;
• contacter les structures d’accueil de jour ou d’accueil temporaire proches de chez vous, telles que les maisons de retraite, les résidences services, les centres de loisirs, etc.
• vous renseigner auprès des associations d’aidants, des services sociaux, des centres locaux d’information et de coordination (CLIC), des maisons départementales des personnes handicapées (MDPH), etc. ;
• demander l’avis de votre médecin traitant, de votre pharmacien, de votre infirmier, etc.

Comment financer un séjour de répit pour les aidants ?

Sachez qu’il existe des aides financières pour vous aider à payer votre séjour de répit. Voici comment les obtenir, pour réduire le coût de votre séjour.

Aides financières disponibles pour les aidants et les personnes âgées dépendantes

Le financement des séjours de répit pour les aidants peut être assuré par diverses sources. L’APA, une aide du conseil départemental, soutient les personnes âgées dépendantes, couvrant une partie des frais liés à la perte d’autonomie. Elle peut financer un séjour de répit, à condition qu’il soit inclus dans le plan d’aide personnalisé de la personne âgée.

Le crédit d’impôt pour l’aide à la personne, une réduction d’impôt pour ceux qui emploient un salarié à domicile ou utilisent un service d’aide, peut également être utilisé pour financer un séjour de répit.

Certaines caisses de retraite et mutuelles peuvent aussi offrir une participation financière pour un séjour de répit, en fonction des ressources et de la situation.

Solutions alternatives pour réduire le coût d’un séjour de répit

Pour réduire les coûts d’un séjour de répit, comparez les offres et choisissez celle qui convient à votre budget. Profitez des promotions, des réductions ou des offres de dernière minute. Un séjour en basse saison pourrait être plus abordable.

Vous pouvez également opter pour un séjour proche de votre domicile pour limiter les frais de transport. Sollicitez l’aide de votre entourage pour garder votre proche pendant votre absence ou pour partager les frais du séjour. Ces stratégies peuvent vous aider à profiter d’un séjour de répit sans vous ruiner.

Organiser un séjour de répit permet aux aidants de se ressourcer, tout en assurant la sécurité et le bien-être de leurs proches. N’oubliez pas, prendre soin de vous est aussi important que de prendre soin des autres. N’hésitez pas à vous renseigner et à vous faire accompagner dans votre projet de séjour de répit par les conseillers d’Annuaire Retraite.