Vous aidez quotidiennement votre parent en perte d’autonomie et vous devez vous absenter quelques jours. Vous avez pensé à un séjour temporaire en EHPAD[1], une solution pour qu’il soit bien pris en charge pendant votre absence. Mais ce moment peut être difficile à vivre pour votre proche, même s’il n’ose pas vous le dire. Cet article vous aide à mieux comprendre ses ressentis, à repérer les signes de mal-être, et vous donne les clés pour le préparer et l’accompagner au mieux afin que cette période se passe bien pour vous deux.
Ce que votre proche n’ose pas vous dire sur son séjour temporaire en EHPAD[1]
Un séjour temporaire en EHPAD[1] est souvent une solution choisie pour soulager les aidants ou accompagner la convalescence d’un proche. Pourtant, même si cela semble être une bonne idée, cette solution peut être mal vécue par votre parent sans qu’il ne se permette de vous en parler.
Le senior a peur que le séjour temporaire devienne un placement définitif à l’EHPAD[1]
Même si, en tant qu’aidant, vous lui expliquez bien que le séjour en EHPAD[1] est seulement temporaire, votre parent peut quand même ressentir une grande peur. Pour lui, être placé dans un établissement spécialisé, même pour quelques jours, peut sembler être le début d’un placement définitif et la perte totale de son indépendance.
La personne âgée se sent abandonnée par son proche aidant
Votre parent a l’habitude de vous voir tous les jours, de partager des moments avec vous. Il ne se rend pas forcément compte qu’il peut être une charge pour vous, et que vous avez besoin de repos. Il peut se sentir démuni en pensant que vous l’abandonnez.
Le résident perd les repères qu’il avait à domicile
À la maison, votre parent a ses habitudes, ses horaires, ses rituels. En EHPAD[1], tout est différent : les repas ont des horaires fixes, il y a des règles à suivre, et souvent moins d’intimité.
Ce nouveau cadre peut lui donner l’impression qu’il perd de son autonomie. Il peut se sentir comme un enfant, avec moins de liberté pour décider de ses journées. Ce changement peut être déstabilisant et frustrant, surtout quand on est habitué à son propre rythme.
Le parent hébergé n’ose pas critiquer les conditions d’accueil de la maison de retraite
Parfois, votre parent n’est pas totalement satisfait de son séjour en EHPAD[1]. Il ne veut pas paraître ingrat ou se plaindre, de peur de déranger le personnel ou de vous inquiéter davantage. Il peut aussi penser que ce n’est pas utile, que personne ne changera les choses pour si peu de temps. Cette retenue est souvent un moyen pour lui d’éviter les conflits ou les tensions.
Comment préparer votre proche âgé à un séjour temporaire en EHPAD[1] ?
Un séjour temporaire en EHPAD[1] peut être vécu sereinement s’il est bien préparé. Pour cela, il est essentiel d’impliquer la personne âgée dès le départ.
Parlez ouvertement du projet avec la personne âgée
Il est important de discuter clairement avec votre parent de la raison du séjour en EHPAD[1].
Expliquez que ce sera temporaire, par exemple pour vous permettre de souffler un peu, ou pour qu’il bénéficie de soins spécifiques. Invitez-le à exprimer ses craintes et ses attentes, et associez-le à la décision. Cela lui donnera un sentiment de contrôle et de respect, et aidera à apaiser ses angoisses.
Choisissez ensemble un établissement adapté à sa perte d’autonomie
Toutes les maisons de retraite ne se ressemblent pas. Prenez le temps de vous renseigner sur les différentes structures : les services proposés, la qualité des soins, les activités, la vie sociale.
Certains établissements seront mieux adaptés aux besoins de votre proche. Si votre parent est encore assez autonome, une résidence autonomie peut aussi être une bonne alternative, offrant plus de liberté tout en assurant un encadrement.
Visitez la maison de retraite avec le futur résident
Avant le début du séjour, prenez le temps d’organiser une visite avec votre parent. Cela permet de découvrir ensemble les lieux, de rencontrer le personnel, et de mieux comprendre le fonctionnement de l’établissement.
Cette visite rassure souvent la personne âgée, qui peut ainsi visualiser ce qui l’attend et poser ses questions. Elle se sentira moins perdue le jour de l’entrée, car elle connaît déjà un peu son nouvel environnement.
Maintenir le lien avec le senior pendant la durée du séjour temporaire
Même si le séjour est temporaire, il est essentiel de garder un contact régulier. Si vous êtes sur place, rendez-lui visite autant que possible, sinon pensez à l’appeler ou à lui envoyer des messages. Ces petites attentions montrent que vous êtes toujours là, que ce n’est qu’une pause dans votre accompagnement quotidien. Cela rassure et lutte contre le sentiment d’isolement ou d’abandon.
Encouragez votre proche à donner son avis pendant et après le séjour à l’EHPAD[1]
Pendant le séjour temporaire, votre parent peut vivre des expériences négatives. Il est important qu’il puisse en parler librement. Encouragez-le à dire ce qu’il ressent : est-ce qu’il se sent bien accueilli ? Est-ce qu’il mange bien ? Est-ce qu’il s’ennuie ? Certaines choses peuvent le gêner sans qu’il n’ose vous le dire spontanément.
Montrez-lui que son avis compte. Une fois rentré à la maison, continuez cette discussion. Posez-lui des questions simples : « Comment tu t’es senti là-bas ? », « Tu as eu ce dont tu avais besoin ? », « Qu’est-ce qui t’a plu ou déplu ? ». Cela vous aidera à mieux comprendre ce qu’il a vécu et à ajuster les prochaines fois, si besoin.
En conclusion, un séjour temporaire en EHPAD[1] peut soulever chez votre parent des peurs qu’il n’exprimera pas toujours. En restant attentif à ses attitudes, et en ouvrant régulièrement le dialogue, vous l’aidez à se sentir respecté et écouté. Ce sont ces attentions qui feront toute la différence pour que ce séjour ne soit pas subi, mais vécu dans les meilleures conditions possibles.
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